On devient illimité quand on surmonte ce qui nous retient

Lorii Myers

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Il est tout à fait normal de stresser lorsque l’on passe son permis de conduire.
Le stress est nécessaire pour entrer en état de vigilance afin d’affronter la situation, mais comme dans toute chose, un équilibre doit être trouvé.

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La sophrologie permet :

• d'installer le calme en soi et prendre du recul pour gérer la pression

• de chasser les peurs, les doutes, les croyances limitantes

• se mettre en condition et visualiser sa réussite ...

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