Retour sur l'atelier sophro enfant du 23 février 2022
Mercredi 23 février 2022, trois petites filles ont participé à mon premier atelier sophro enfant, intitulé "Evacuer ses émotions négatives"


Au programme une sophronisation pour prendre conscience des différentes parties de son corps et évacuer les tensions, suivie de 3 exercices :
le coussin des émotions
le coup de poing karaté
le polichinelle
Puis un conte sophrologique sur la transformation et pour terminer une phénodescription réalisée à l'aide de gommettes, de collages ...
Un moment très apprécié par Joy, Lya et Ciara que je remercie chaleureusement.
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